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みなさんこんにちは永久代表の大塚です。今月のイベント出展情報です。イベント名:癒しのフリーマーケット日時:9月28日(水)11:00~1…

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首・肩のストレッチ

肩や首が疲れる方にお勧めのストレッチです。僧帽筋上部繊維のストレッチ僧帽筋とは?僧帽筋は人間の背中の一番表層にある大きい筋肉です。…

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【 イベント出展情報 】

こんにちは整体院永久の大塚です。5月に入り急に暑くなり体調を崩していませんか?また4月から新たな職場で頑張ってきた反動で少し身体もココロ…

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【 肩甲骨2 】

施術していると肩甲骨ががちがちの肩結構います肩甲骨がちがちですと筋肉の血行が悪くなり首も方も凝たり、頭痛が出たりもします...ちょっとこんな…

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【 肩甲骨 】

 肩凝った~って言いながら腕回しますよね? 実はこれ、ちゃんと肩甲骨を回さないと効果的ではありません。しかも肩甲骨が固まって動かせない人って結構います。...ち…