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こんにちは整体院永久の大塚です。5月に入り急に暑くなり体調を崩していませんか?また4月から新たな職場で頑張ってきた反動で少し身体もココロ…

体操

【 骨盤の体操 】

【 骨盤の体操 】おはようございます、整体院永久の大塚です電車やバスなどで座っている人を見るとお尻を前にずらして骨盤を寝かせて座っている…