根 ― NE / ARIKATA
「居ていい私」の土台を、
ここから築く。
自己認識・在り方の探求。
自分を責めることをやめる時間
WHY ARIKATA
木は根がなければ立てない
葉が茂り、枝が伸び、幹がしっかりしていても——根が腐っていれば、木はやがて倒れます。在り方とは、「どう生きるか」ではなく、「どんな自分でいるか」という、最も深いところにある感覚です。
「もっと頑張らなければ」「こんな自分ではいけない」。その声が、あなたを動かしているとしたら、それは根の声ではなく、誰かから借りてきた言葉かもしれません。
自分を責めることをやめた瞬間、
居ていい私の土台が、静かに芽吹く。
居ていい私の土台が、静かに芽吹く。
PROGRAM
永久の「在り方」探求について
根のプログラムは、セミナーや講座という形式よりも、対話と内省を大切にした少人数の場として開いています。「正しい答え」を求める場ではありません。
理学療法士・大塚久との1対1の対話、またはグループでの分かち合いの場を通じて、自分の中にすでにある感覚に気づいていく。そういう静かな時間です。
葉・枝・幹のプログラムを経て、自然と根に辿り着く方が多くいらっしゃいます。急いで深いところに行く必要はありません。
対象
自分を責めることに疲れた方、自分らしい生き方を模索している方
形式
個別対話 / 少人数グループ(各回2〜4名)
場所
対面(藤沢市内)またはオンライン
前提
他のプログラム参加は必須ではありません。まずLINEでご相談ください
焦らなくていい。ここにあります。
まずは、LINEでお気軽にご相談ください。
あなたのペースで、始めましょう。