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コラム・考え方

コラム・考え方・健康・食事・読書
  • 【 肩甲骨 】

     肩凝った~って言いながら腕回しますよね? 実はこれ、ちゃんと肩甲骨を回さないと効果的ではありません。しかも肩甲骨が固まって動かせない人って結構います。 &#8…

    2015年12月18日
    コラム・考え方
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ABOUT

大塚 久

理学療法士

「直すべき体」から
「居ていい私」へ。
落語・ヨガ・歩行・在り方の
4つの柱で巡りを整えます。

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