手軽に体幹バランスのトレーニングができるツールです。
柔らかいので丸めて簡単に持ち運びができます。
複数のスラックレールを簡単に連結することができます。
S字や円形などさまざまな形にして遊べます。
2本以上繋げてからのトレーニングがオススメ。
遊び感覚で体幹トレーニング、バランストレーニングができます。
乗るだけで効果を実感スラックレールの３つのポイント
１、神経伝達の改善で体幹機能の向上ができる！
２、セルフストレッチ、セルフモビライーゼーションに使える！
３、音楽に合わせることで楽しみながらリハビリ、さらにリズム運動でセロトニンも分泌！
スラックレールの特徴
コンパクトでも効果は大
スラックレールはスラックラインの基本になる、バランス・体幹・集中力が養える商品で、柔らかい素材で出来ているため、自由自在に変形出来ます。
つなぎ合わせて遊び方無限大
スラックレールは1本1本がジョイントパーツで連結可能です。
1人で長いコースを歩いて練習したり、みんなで持ち寄ってオリジナルのコースを作ったりと、ご使用のシーンに合わせて自由な組み合わせが可能です。
そのため、非常に軽く、持ち運びにも便利で、保管場所も選びません。使用する際も、大掛かりな準備の必要がなく、いつでもどこでもバランストレーニングが出来ます。
見た目はコンパクトですが、その見た目以上にしっかり
安全にも配慮した優しい素材
スラックレールは壁の角などのクッション材として使われているNBRという発泡ゴムで出来ており、小さなお子様やご年配の方でも安心してご利用頂けます。
床に直接置いて使用するので、怪我の心配もなくご利用出来ます。
スラックレールの使い方
■片足立ち
バランスを保ちながら片足だけでスラックレールの上に立ってみましょう。
慣れてきたら利き足じゃない方の足でも練習してみましょう。
■両足立ち
片足立ちの時と同じように今度は両足で立ってみましょう。
片足の時よりも難しく、しっかりと手でバランスをとることが大切です。
両足立ちができたら前後にゆっくり歩いたり反対を向いてターンする練習をしましょう。
■しゃがむ
スラックレールの上で一度しゃがみそのまま立ち上がってみましょう。
バランスを保ったまましゃがむのは少し難しいですが落ち着いてゆっくりやってみましょう。
■スラックレールを２本使って
1本のスラックレールの上を歩くのが難しい方は２本並べて使ってみましょう。
これでも十分バランス感覚のトレーニングになります。
■製品仕様
カラー：イエロー、ブラック
内容量：スラックレール1本、ジョイント1個
サイズ：長さ90cm幅6cm 厚み2.5cm
重さ：約200g
素材：本体[ NBR（発泡ゴム）]、ジョイントパーツ[ PVC / NBR（発泡ゴム）]
製造：ジリリタ株式会社