ルーテル寄席 〜初めての落語、大歓迎！〜 教会で楽しむ、ちょっとユニークな寄席(よせ) へようこそ。 初めての方も、お子様連れも大歓迎です。 500円玉を握りしめて、笑いあふれる一夜。お気軽にどうぞ。 開催概要 日時 2…

こんにちは、理学療法士の大塚です。 体の不調を感じていませんか？ 「体が重い」「なんとなく調子が悪い」「どこか違和感がある」 こんな漠然とした体の不調を感じることはありませんか？　実は、この「なんとなく」が問題解決の妨げ…

  感覚と運動の統合：体の中の7つの段階 僕たちの体は、実に精緻な仕組みで動いている。 朝、目覚めてコーヒーを淹れる。スマートフォンをスクロールする。電車に乗る。仕事で資料を作る。これらの何気ない動作は、実は体…

「もうちょっと楽な姿勢があるはずなのに…」 パソコンに向かって仕事をしていると、いつの間にか背中がグニャッと丸まって、肩がガチガチになっている。きっと誰もが一度は経験したことがあるのではないだろうか。 座るという基本動作…

  朝、目が覚めてからベッドを出る。顔を洗って、歯を磨いて、着替えて、朝ごはんを食べる。これだけの動作の中に、実は人生を変えるヒントが隠れている。 毎日何気なく行っているこれらの動作、あなたは意識して行っている…

  僕たち人間にとって、歩くという行為は日常的で当たり前のものです。でも、この当たり前の動作を身につけるまでには、実は長い時間と多くの努力が必要なのです。 生まれたばかりの赤ちゃんは、自力で体を起こすこともでき…