2020年
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ペア読書会「壊れた脳 生存する知」を読んでみた
こんにちは！理学療法士の大塚です。 8/12はペア読書会を開催しました！！今回は５名で開催しました。 ペア読書についてはこちら＞＞＞ペア読書会 今回の本は、 「…
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【簡単薬膳レシピ】新じゃがと牛肉の甘辛炒め
【簡単薬膳レシピ】新じゃがと牛肉の甘辛炒め ビールにピッタリのおつまみレシピです。味付けも濃いめなのでお弁当のおかずにもおすすめです。 材料 新じゃが 牛肉 片…
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8/8,11 畑活ミッション＆たねちゃんのウクレレ教室 in トワイワイ
こんにちは！ 理学療法士の大塚です。 今年から健康増進、病気や介護予防の一貫として梅畑を借りて畑活をしています。ほんと毎週雨予報。いい加減大塚の雨男をなんとかし…
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読んだ本「ももこの話」
「ももこの話」 「ももこの話」さくらももこ お母さんが作ってくれたグラタンを何度も食べるうちに飽きてしまう。 父ヒロシにお風呂で歌を教える。 書き初めのお手本を…
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【簡単薬膳レシピ】鶏と梅のあっさりにゅうめん
【簡単薬膳レシピ】鶏と梅のあっさりにゅうめん そうめんだけだとなんとなく物足りない。そんなあなたに鶏肉でタンパク質と梅でクエン酸を摂取できるあっさりだけどお腹に…
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第17回 世界に一つ、あなたのワラーチワークショップ 開催報告
こんにちは！理学療法士の大塚です。 8月9日（日）にあなたのお悩み駆け込み寺永久主催のイベント 「第17回 世界に一つ、あなたのワラーチ作成ワークショップ」 が…
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【簡単薬膳レシピ】えびとズッキーニのガーリック炒め
【簡単薬膳レシピ】えびとズッキーニのガーリック炒め 材料を切って炒めるだけの簡単料理。お酒のおつまみに最適です！ 材料 エビ ズッキーニ にんにく マッシュルー…
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8/1,3 畑活ミッション＆たねちゃんのウクレレ教室 in トワイワイ
こんにちは！ 理学療法士の大塚です。 今年から健康増進、病気や介護予防の一貫として梅畑を借りて畑活をしています。ほんと毎週雨予報。いい加減大塚の雨男をなんとかし…
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読んだ本「王国 その１ アンドロメダ・ハイツ」
「王国 その１ アンドロメダ・ハイツ」 「王国 その１ アンドロメダ・ハイツ」よしもとばなな 山の開発で家を無くし、アパートに住んでいた雫石と不思議な力を持った…
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【簡単薬膳レシピ】お豆腐とひじきの無水煮
【簡単薬膳レシピ】お豆腐とひじきの無水煮 材料を重ねて火にかけるだけなので簡単です。お水も使っていないので1週間程度冷蔵保存できます。 材料 木綿豆腐 ひじき …