仕事がストレス 人に会うのがストレス 食事を作るのがストレス 掃除をするのがストレス いいねがつかないのがストレス 周りからのプレッシャーがストレス 孤独なのもストレス みなさんも多くストレスに囲まれて日々過ごしていませ…

1月18日に86.4kgあった体重が6月18日現在、76.4kgになりました。まだまだ適正体重とは言えないですが、体も軽くなり、仕事量も増え、気持ちも落ち着いて日々過ごすことができるようになってきました。 10kg痩せた…

いつもより、仕事早く帰れてる 昨日はやりたい事が沢山やれた ダラダラせずにその後に動けることが増えた 疲れも減り、夜も寝れるし、やりたいことも出来てるし、心地良いです！笑 動いてるはずなのに、意外と疲れない これ、僕のレ…