受動的? 能動的? 人生を変える意識の力 〜人生を変えるウォーキング教室〜
朝、目が覚めてからベッドを出る。顔を洗って、歯を磨いて、着替えて、朝ごはんを食べる。これだけの動作の中に、実は人生を変えるヒントが隠れている。 毎日何気なく行っているこれらの動作、あなたは意識して行っている…
朝、目が覚めてからベッドを出る。顔を洗って、歯を磨いて、着替えて、朝ごはんを食べる。これだけの動作の中に、実は人生を変えるヒントが隠れている。 毎日何気なく行っているこれらの動作、あなたは意識して行っている…
歩くって、当たり前すぎて考えたこともなかったかもしれない。でも、実はこの「歩く」が人生を変える鍵を握っている。 日常の中の「歩く」 朝、目覚めて、ベッドから降りる。キッチンまで歩いて、コーヒーを入れる。電車に乗るために駅…