腰痛改善

「いい姿勢」を 意識しすぎる人へ 〜現代人が忘れている、本当の座り方の話〜 　〜人生を変えるウォーキングレッスン〜ウォーキング

「いい姿勢」を 意識しすぎる人へ 〜現代人が忘れている、本当の座り方の話〜 　〜人生を変えるウォーキングレッスン〜

2024.11.10 代表　大塚

「もうちょっと楽な姿勢があるはずなのに…」 パソコンに向かって仕事をしていると、いつの間にか背中がグニャッと丸まって、肩がガチガチになっている。きっと誰もが一度は経験したことがあるのではないだろうか。 座るという基本動作…