リバウンドしないダイエットのコツは痩せた気にならないこと 〜クリエイティブ・ウォーキングのススメ〜
みなさんこんにちは、理学療法士の大塚です。 突然ですが、みなさんダイエットはしたことありますか? そしてリバウンドしたことはありますか? 僕はあります。 一番最近ですと、3年前に友人の結婚式に参列するのにスーツが着れない […]
みなさんこんにちは、理学療法士の大塚です。 突然ですが、みなさんダイエットはしたことありますか? そしてリバウンドしたことはありますか? 僕はあります。 一番最近ですと、3年前に友人の結婚式に参列するのにスーツが着れない […]