体操2015.12.22 代表　大塚

【　ふくらはぎのストレッチ　】

おはようございます、整体院永久の大塚です。

ふくらはぎは第2の心臓と言われています

硬くなるとむくみや冷え性の原因になることもあります

足が冷える方、座って仕事をすることが多い方、むくみがひどい方

ちょっとこんな体操を試してみてください

開催中のワークショップ

7/29（木）10時〜12時　世界に一つ、あなただけのワラーチ作りWS

8/5（木）10時〜12時　思考を整理する方眼ノートWS

8/14（日）10時〜12時　世界に一つ、あなただけのワラーチ作りWS

【畑活】毎週火曜日　10〜12時
＊変更の場合あり、その他の曜日でも行くことがありますのでご連絡ください。

【畑活】毎週火曜日　10〜12時
＊変更の場合あり、その他の曜日でも行くことがありますのでご連絡ください。

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