投稿者名:代表 大塚

体操, 健康

大塚ダイエット企画 〜経過報告11週目〜

こんにちは!水泳にいってからなんか調子が狂っている理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、まだまだメタボだということが判明しました。今週はどうでしょうか? 先週

体操, 健康

夏の体のケア祭り 開催報告

こんにちは!久しぶりに泳ぎに行ったら肩甲骨周りが筋肉痛の理学療法士の大塚です。 先日、あなたのお悩み駆け込み寺永久主催のワークショップとイベント 「夏の体のケア祭り」 が開催されました。 午前は自分の体の動きの癖を見つけ

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