コラム・考え方
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大塚ダイエット企画 〜経過報告9週目〜
こんにちは！雨はやだな〜っと想っているのに雨が降る予報で晴れると「雨降らないじゃん！」と理不尽に怒り出す理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダ…
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大塚ダイエット企画 〜経過報告8週目〜
こんにちは！雨はやだな〜っと想っているのに雨が降る予報で晴れると「雨降らないじゃん！」と理不尽に怒り出す理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダ…
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大塚ダイエット企画 〜経過報告7週目〜
こんにちは！先週運動少なめで痩せていたのをいいことに、今週は思い切って運動をやめてみた理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週…
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大塚ダイエット企画 〜経過報告6週目〜
こんにちは！雨が降っているのをいいことに運動をサボりがちな理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、ま…
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大塚ダイエット企画〜経過報告5週目〜
こんにちは！雨が降っているのをいいことにちょっとサボりがちな理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週はまた体重が戻ってました。…
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大塚ダイエット企画 〜経過報告4週目〜
こんにちは！短パン履いたら太ももがパンパンすぎて履けなくなっていた理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週はついに体重が減り始…
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体重1.5kg減！！畑作業でダイエット！！
こんにちは！最近運動習慣がなんとなくついてきている理学療法士の大塚です。 5月28日からダイエット企画がスタートしていますが、まだまだ体重が減ってきません。詳し…
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大塚ダイエット企画 〜経過報告3週目〜
こんにちは！チーズタッカルビって美味しいなと思っている理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は振り出しに戻った感じ、今週はど…
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大塚ダイエット企画 〜経過報告2週目〜
こんにちは！最近雨が続いて若干運動熱が冷めている理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週はまさかの増量でしたが、今週はどうでし…
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「家でもできる仕事」は「家でやっていい理由」にはならない
こんにちは！痩せない原因を「家で食べるご飯が美味しいから」って新婚夫婦的な言い訳をしようとしている理学療法士の大塚です。 今回はうちの夫婦生活の失敗談の一つをご…