こんにちは！ついに有酸素運動を取り入れ始めた理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、まだまだメタボだということが判明しました。今週はどうでしょうか？ 先週の結果…

こんにちは！ついに有酸素運動を取り入れ始めた理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、まだまだメタボだということが判明しました。今週はどうでしょうか？ 先週の結果…

こんにちは！水泳にいってからなんか調子が狂っている理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、まだまだメタボだということが判明しました。今週はどうでしょうか？ 先週…

こんにちは！久しぶりに泳ぎに行ったら肩甲骨周りが筋肉痛の理学療法士の大塚です。 先日、あなたのお悩み駆け込み寺永久主催のワークショップとイベント 「夏の体のケア祭り」 が開催されました。 午前は自分の体の動きの癖を見つけ…

こんにちは！夏野菜が美味しくてついつい食べ過ぎてしまう理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、まだまだメタボだということが判明しました。今週はどうでしょうか？ …

こんにちは！汗かきまくって髪の毛がくるくるしてくている天然パーマで理学療法士の大塚です。 梅雨が明けてから暑い日が続いていますね、今は二十四節気でいうと「大暑」という時期だそうです。 大暑って？ おおよそ7月22日〜8月…

こんにちは！雨はやだな〜っと想っているのに雨が降る予報で晴れると「雨降らないじゃん！」と理不尽に怒り出す理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、まだまだメタボだ…

こんにちは！運動しないでお酒を飲んでたら体重が減ってきている理学療法士の大塚です。 先日、あなたのお悩み駆け込み寺永久主催のワークショップとイベントが開催されました！ 10時〜　世界に一つあなただけのワラーチワークショッ…

こんにちは！雨はやだな〜っと想っているのに雨が降る予報で晴れると「雨降らないじゃん！」と理不尽に怒り出す理学療法士の大塚です。 5月28日からスタートしているダイエット企画、先週は初めて腹囲を測った結果、まだまだメタボだ…