膝・腰を痛めないスクワットのやり方
こんにちは、理学療法士の大塚です。 世間では新型コロナウィルスの影響で外出自粛が要請されています。 当店ももれなく神奈川県にあるので4月中は店舗でのセッションを全て中止しています。 そこで今回はおうちででいる体操シリーズ…
こんにちは、理学療法士の大塚です。 世間では新型コロナウィルスの影響で外出自粛が要請されています。 当店ももれなく神奈川県にあるので4月中は店舗でのセッションを全て中止しています。 そこで今回はおうちででいる体操シリーズ…
①、②、③から一枚選んでください。選んだ一枚が今週のあなたの一枚となります。 今週の一枚は、、、 ①を選んだあなた 13.死神(限界) 逆位置:再生 今までの流れとは全く逆の流れが起きそう。これまでうまく行…
①、②、③から一枚選んでください。選んだ一枚が今週のあなたの一枚となります。 今週の一枚は、、、 ①を選んだあなた 0.愚者(無垢) 正位置:挑戦 今までとは違う新しいフェーズに突入!一見同じような事柄でも…
上の一枚がみんなに関係すること 左上から右下へ向かって1月から12月生まれです 数字はカードの番号、( )はカードのキーワード、最後は正位置、逆位置での意味になります。 1月生まれ 8.力 (精神) 逆位置:後ろ向き 何…
上の一枚がみんなに関係すること 左上から右下へ向かって1月から12月生まれです 数字はカードの番号、( )はカードのキーワード、最後は正位置、逆位置での意味になります。 1月生まれ 7.戦車(実力) 正位置:前進 今週は…
上の一枚がみんなに関係すること 左上から右下へ向かって1月から12月生まれです 数字はカードの番号、( )はカードのキーワード、最後は正位置、逆位置での意味になります。 1月生まれ 17.星 (光明) 正位置:希望 地道…
こんにちは! 理学療法士の大塚です。 現在新型コロナウィルス(SARS-CoV2)が流行しております。過剰に心配しすぎない方がいいと思いますのでなるべく正確な情報をまとめてお届けしたいと思います。2020.3.4現在 新…
上の一枚がみんなに関係すること 左上から右下へ向かって1月から12月生まれです 数字はカードの番号、( )はカードのキーワード、最後は正位置、逆位置での意味になります。 1月生まれ 1.魔術師(始動) 正位置:創造 新し…
上の一枚がみんなに関係すること 左上から右下へ向かって1月から12月生まれです 数字はカードの番号、( )はカードのキーワード、最後は正位置、逆位置での意味になります。 1月生まれ 6.恋人(誠実) 逆位置:否定 相手の…
こんにちは! 理学療法士の大塚です。 2月18日(火)に 「思考を整理する方眼ノートの使い方体験会 in 西谷」 が開催されました! 方眼ノートって何?って方はこちら>>>思考を整理してワクワクな未来を引き寄せる 方眼ノ…