「事実はなぜ人の意見を変えられないのか-説得力と影響力の科学」 「事実はなぜ人の意見を変えられないのか-説得力と影響力の科学」　ターリ シャーロット (著), 上原 直子 (翻訳) 「相手を説得するには根拠が必要」 でも…

和風ジェノベーゼパスタ〜エビを添えて〜 材料 パスタ 和風ジェノベーゼソース むきえび ジュノベーゼソースはこちら＞＞＞【簡単薬膳レシピ】大葉の和風ジェノベーゼ ＊パスタは圧力鍋で茹でるともちもちになります！！ 作り方 …

こんにちは！ 理学療法士の大塚です。 今年から健康増進、病気や介護予防の一貫として梅畑を借りて畑活をしています。今週は2週間ぶりに畑に行ってきました！！ とりあえず今日の最初はこんな感じ まあまあ伸びてるけど先週少し刈っ…

①、②、③から一枚選んでください。選んだ一枚が今週のあなたの一枚となります。 今週の一枚は、、、   ①を選んだあなた　12.吊るされた男（献身）　逆位置：忍耐 今週もう少し辛抱してみましょう。ここを乗り切れば…

大葉の和風ジェノベーゼ 材料 大葉 梅干し 白だし 油 ＊梅はなるべく甘くないもの、だしはだしパックを開けてそのまま入れてもオッケーです。 作り方 ミキサーに材料を全部入れる ミキサーをかける 完成！！ これを パスタに…

こんにちは！ 理学療法士の大塚です。 今年から健康増進、病気や介護予防の一貫として梅畑を借りて畑活をしています。ここ２週間ほど研修と仕事で毎週火曜日に行けてなかったのでどうなってるか心配だったんですが、畑活LINEグルー…

「サーカスナイト」 「サーカスナイト」　よしもとばなな 主人公たち登場人物の周りには悲しい、怖い出来事もあったけど、あたたかい幸せや優しさがゆったりと漂っていると思う。 家族がいることの心強さ、帰る場所があるから旅立てる…

まぐろのカマ煮 材料 まぐろのカマ 醤油 お酒 みりん 水 ＊一日おいて次の日が味がしみて最高です！ 作り方 マグロのカマに塩を振り臭みを抜いて熱湯をかける 醤油、みりん、酒、水と１，を入れて圧力鍋で15分 完成！！ 【…

こんにちは！ 理学療法士の大塚です。 ちょっとずつですが昨年10月より習い始めてるヨガのアウトプットを始めていきます。 今回はセッツベンダーサナと背骨の意識化です。 セッツベンダーサナ 正直僕もアサナはほぼ知らず見様見真…

①、②、③から一枚選んでください。選んだ一枚が今週のあなたの一枚となります。 今週の一枚は、、、   ①を選んだあなた　4.皇帝（父性）　逆位置：慢心 今思い通りにうまく進んでいるならちょっと気をつけたほうがい…